《长寿密码》2013.中国.社会[TS][1080i][央视中文][全5集]

◎译　　名　Longevity Code
◎片　　名　长寿密码
3 }% B! N# ^  b* O$ t2 K◎年　　代　2013
◎产　　地　中国大陆
◎类　　别　纪录片 / 社会
◎语　　言　汉语普通话
◎上映日期　2013-08-05(中国大陆)
( V9 Y. [) R( h. m6 H◎豆瓣评星　★★★✦☆
◎豆瓣评分　6.9/10 from 58 users
◎豆瓣链接　https://movie.douban.com/subject/25021053/
◎单集片长　45分钟
9 s. ]4 c0 p  b( l+ y◎集　　数　7
* k+ m! }$ L. \* J) |5 }◎导　　演　张鸥
◎简　　介　
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2013年10月24日，栏目组先后去到台山市洪拳武术馆和南派武术馆拍摄。栏目组来到台山，是为了拍摄大型电视系列片《长寿密码》，希望通过对武术的深入了解，寻找人们养生的“长寿密码”。《长寿密码》是中央电视台CCTV-4中文国际(亚)频道重点打造的大型电视系列纪录片，共分七集。从中国传统的武术、气功、经络等方面，讲述生命与运动。栏目组先后探访了我市洪拳大师余志伟以及南派武术名家黄宇文，并就南派武术养生健身秘诀进行了采访。

《长寿密码》 20130805 第一集 走近长寿
) n" M( Q1 t/ E9 w- Y本期节目主要内容： 寿命是大自然给予每个人的一笔时间存款，没有人知道确切的余额。虽然生命是有限的，但人类却从来没有放弃过对生命无限的向往。尽管人类文明已经进入科学昌明的时代，悠久的寿命追求行为仍然在按照固有模式顽强地延续着。这期节目我们将围绕“长寿”这个话题进行寿命的探索。更多详情，敬请收看。
《长寿密码》 20130806 第二集 仁和者寿
! g  E# m6 C% D+ L9 P! r) g本期节目主要内容：本期带您继续探访长寿老人，探寻他们的长寿秘诀。海南省澄迈县的李瑞香已经101岁了，夫妻两人都是百岁老人，两位老人始终恩爱和睦，与街坊邻居和睦相处。和谐是和谐协调，万物皆由和气之生，“和”能带给生命信心和勇气。长寿者大多是仁和者。
《长寿密码》 20130807 第三集 食以养生
2 r/ z" ^" b+ I& t$ r& {0 j本期节目主要内容： 为了生存，神农尝遍百草寻找食物，为了健康和味道，后来创造出更多的美味佳肴，味觉上吃喝的满足和身体上能量的变化，让人更加相信寿命的长短是吃出来的，食以养生是人类致力研究的重要课题。
- k$ ?4 E$ h# V0 q* R《长寿密码》 20130808 第四集 再造春秋
. v  p6 u; p7 _' \' N' A+ \3 T本期节目主要内容：人类无法逃避生老病死的命运，寻找延年益寿的方法成了人们孜孜不倦的追求。本期带您继续探访长寿老人，探寻他们的长寿秘诀。长寿老人会经常服用自家祖传的养生汤。湖南省麻阳苗族自治县居住的苗家人也用了祖辈的秘方，麻阳的老人大多心胸开阔，与他们经常服用的汤药有关。
《长寿密码》 20130809 第五集 动静之间
本期节目主要内容： 旺盛的精力，充足的能量，是一个健康生物最好的表现。在古老的东方，中国的寿星彭祖留下了一套静修导引的养生方法。18世纪时，法国哲学家伏尔泰也提出了生命在于运动。什么运动方式可以动静结合，延年益寿？

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这个很好的纪录片