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& U) W0 t& [' Q% Z7 X0 `) J◎片 名 自从有了你9 _( ~8 r) z o+ D6 G0 M
◎年 代 2026
! \& j5 [' B6 y◎产 地 中国大陆
5 `/ ]/ [" T+ E6 e' a: G5 G◎类 别 纪录片
9 T& m( M3 B. T9 g4 z( m1 ~◎语 言 汉语普通话
& j0 Q/ [# z4 g1 Z% f◎上映日期 2026-01-05(中国大陆)
2 } w7 r4 }) g. e# g B◎豆瓣评分 /10 from 0 users
3 O7 K4 Q3 b0 ^4 E◎豆瓣链接 https://douban.com/subject/38197605/9 L6 B8 c9 Z$ l4 b/ z
◎集 数 7
6 o5 z. H* B- E1 b1 N K, ]: n) f3 b+ i◎片 长 15分钟* d7 [- U( j i% N6 x1 M& H1 m
& D A6 s" ^! D5 [! w0 \◎简 介* I2 |2 G2 V: X$ A
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随着社会、经济、文化的发展，中国的家庭结构和价值观念已悄然出现新形态。本片聚焦年轻一代初为父母的多个家庭，通过纪实影像和沉浸式对谈，记录最初育儿路上的关键拐点，挖掘新手父母们深刻的心路历程和真实的心灵成长，探索新一代人群观念变迁，以家庭为切口记录时代，在呈现个体化选择的同时凝聚最大共识，分享价值和幸福。' Z' y, L4 U/ G# k7 T1 a3 M
2 t( R# L8 H% r& J《自从有了你》 第1集 上岗啦！新手爸妈
7 B3 T9 z( L1 A: u; \7 t5 r本集主要内容： 段晓峰和祝思睿夫妇为育儿这件事做足了功课，可当女儿小山竹一降生，就像个不按题库出题的“小考官”，让所有预习过的“正确答案”在啼哭和忙乱面前都失了效。从手忙脚乱到携手成长，育儿之路的每一个瞬间都写满爱与力量。
" Z) e2 h; q5 Y/ |" T《自从有了你》 第2集 头等大事
q3 Y% ]" o: f本集主要内容： 为了从小培养猪猪的“核心竞争力”，妈妈陆一帆为儿子规划了科学严谨的成长地图，像一个项目经理，统帅全家，游泳、音乐、户外活动、早教班，样样都要抓起。直到孩子生病、家人抱恙时，陆一帆第一次对“完美育儿”产生了动摇。这场始于高期待的旅程，最终引领全家走向了更松弛、更彼此滋养的相处之道。/ }: q0 X1 J$ ~% B/ R
《自从有了你》 第3集 双城妈妈
c7 b' a( E1 E本集主要内容： 宝贝嘻嘻的爸妈都在互联网行业工作，但过着双城生活。在北京工作的妈妈通过视频远程“云养娃”，在武汉的爸爸则是育儿嫂的最强辅助。为了两周一次的完整陪伴，妈妈选择夕发朝至的动卧列车，用两晚车上的睡眠换两个完整白天的亲子时光。一家人各司其职，都在为宝宝更好地成长而努力着。+ l/ y5 i9 Y0 s: r# u: c1 C
《自从有了你》 第4集 “愈”见一家人: K0 }- z3 I7 z" u' t
本集主要内容：为了弥补自己童年的遗憾，产假一结束，梦玲就申请了居家办公，只为多陪皮皮。可职场和带娃两头忙，让她时常难以兼顾。5 h" t" ~- E ]+ N; N& l
《自从有了你》 第5集 “爸业”有成
4 x2 G* Q, q( \$ `9 K" L; U本集主要内容： 太阳一露脸，小区游乐场秒变晒娃江湖，这里是全职妈妈、外援奶奶和育儿阿姨的根据地，冷不丁来一位男士，那必定格外显眼。
; a( q; O, Y; L1 Z- t+ z4 i; w《自从有了你》 第6集 北北家的冬天
9 N% A' M4 y* R. q' h本集主要内容：宝宝李星蕊（北北）意外受伤，瞬间让全家乱成了一团。看着孩子哭红的小脸，一家人的心都揪得紧紧的，那份心疼只有为人父母的才能懂。宝妈王佳卉辞掉了自己打拼多年的工作，转身成为一名全职妈妈。妈妈的陪伴，给了北北宝宝最踏实、最十足的安全感。5 V. |! Y5 c2 b9 H4 \1 k7 v* n
《自从有了你》 第7集 小狮头 大天地
N- W% T7 d, K' c. V% X; _5 @" M本集主要内容：兴趣是最好的老师，3岁的郑昱恺正经历着自我意识的觉醒，舞狮渐渐成为他与世界交手的方式。眼看三月三庙会将至，人山人海的大场面让夫妻俩满心期待。为了在庙会巡游中一展身手，昱恺苦练舞狮技艺，爸妈始终在背后暖心护航。8 ?0 i0 s, J1 I& D5 F1 p I6 |
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