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深入更宽广的地域、聚焦更丰富的美食、看见更广大的有情人世，用一顿早餐遇见一天的美好。透过节目，让观众看到一个个有着平凡梦想，并且为此执着，默默打拼的不平凡人。这些微小却让人无法忽视的人和事汇聚在一起，也让每一座城市有了晨光微熹的光芒，亦是成就个人与中国梦的光芒。0 J: w& \2 ~ j2 p+ \8 O# S
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第1集：新疆吐鲁番·烤包子& _* d# Q: @* d9 q; I
第2集：重庆·小面2 {5 @6 A t$ l% `) [6 K
第3集：内蒙古赤峰·对夹8 h _! K% {. Z/ a7 v9 c
第4集：浙江宁波·面结面4 Y9 q" U. L ~* x
第5集：宁夏·羊杂碎* Q6 x3 X4 Y+ O0 G2 N3 c
第6集：山东潍坊·火烧
R. [% k( Q: B+ Y! i, f 第7集：北京·豆汁
6 [0 h2 `( Z1 t: N: A1 f, y" i 第8集：江西南昌·瓦罐汤拌粉& }2 m1 R$ J$ A( z$ E" G* V
第9集：浙江温州·糯米饭. ]8 m% w$ i' ~' w- C% ^
第10集：安徽池州·小粑
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: P1 z5 [3 Z" q$ k) n 第11集：四川乐山·牛华豆腐脑! d7 k, K3 M$ V: m' r6 r( O" O0 b
第12集：内蒙古呼和浩特·稍麦) P6 P. i- u% a( m, E# m7 j% h; }
第13集：浙江杭州·煎包! J5 k: }5 S- q" U
第14集：福建长汀·泡猪腰
; I+ \) F. }9 R- v 第15集：新疆乌鲁木齐·奶茶# t6 C( i) \0 I- ]
第16集：四川江油·肥肠
. {) h8 D. ^# F$ a4 E 第17集：福建闽南·面线糊
4 C9 I' u/ ~: M3 I! g3 u& `2 S: b 第18集：云南昆明·小锅米线
7 b# e4 W7 a" k3 L! N: e& I4 G 第19集：山东临沂·糁
5 h$ |0 b6 C% n/ i' S/ { 第20集：宁夏中卫·蒿子面) J6 W6 B3 t7 t9 ]6 W
: O, S" L7 R8 u. i$ f
第21集：甘肃兰州·牛肉面
8 _! j9 ]0 H; t3 t5 x 第22集：江苏常州·麻糕
& I9 h' U1 t2 l 第23集：山西太原·丸子汤
- x* Z9 n" z; _! {& y& V4 ~( H 第24集：北京·面茶: ? @4 A5 @. R6 c& @- I4 w
第25集：湖北荆州·早堂面
+ t6 j( {# B% g/ E! Z! k3 ? 第26集：江苏南京·蟹黄包, E6 V. a D" t% A/ ~
第27集：广西柳州·螺蛳粉
# {" \5 O% K' ^: d& [ 第28集：湖北宜昌·牛筋面. w5 Y6 k4 _) h/ u8 p4 x
第29集：河南焦作博爱·豆腐汤卯麻烫
. }2 l- c5 ]6 h% z1 ] 第30集：天津·锅巴菜
5 B2 Z& O! g& o, a3 b7 m4 _+ J" k7 q/ ?6 F4 r' z2 G
第31集：山西太原·头脑
) q [6 R# n9 q3 Z: c* d* T 第32集：安徽芜湖·渣肉蒸饭% h$ |4 U. Q- S, M+ U
第33集：江苏无锡·咸豆浆
' h) h/ _* o; e; b, h5 R$ i 第34集：吉林延边·酱汤
/ W% Z% o/ N1 L. k3 Z1 h' } 第35集：福建福州·锅边糊
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