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◎片 名 自从有了你/ U7 r, M2 v9 g7 ?% Z* z# o
◎年 代 20269 e _0 h" Y+ T/ O, C ^
◎产 地 中国大陆5 [$ s, A1 T/ _) |( q
◎类 别 纪录片
. U/ J$ R" j% ?7 Y◎语 言 汉语普通话
# g, `1 o0 k Y. j5 j. r6 Z◎上映日期 2026-01-05(中国大陆) T$ ~7 M% b# y+ n" y
◎豆瓣评分 /10 from 0 users6 U+ p6 s9 c' j, w/ G8 H
◎豆瓣链接 https://douban.com/subject/38197605/2 Y8 ^# B0 J( G& Q: u9 l0 O! ~
◎集 数 7# b5 ~: \7 D' d. L; K2 k
◎片 长 15分钟! \8 H% I2 c3 P, b4 o
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◎简 介
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随着社会、经济、文化的发展，中国的家庭结构和价值观念已悄然出现新形态。本片聚焦年轻一代初为父母的多个家庭，通过纪实影像和沉浸式对谈，记录最初育儿路上的关键拐点，挖掘新手父母们深刻的心路历程和真实的心灵成长，探索新一代人群观念变迁，以家庭为切口记录时代，在呈现个体化选择的同时凝聚最大共识，分享价值和幸福。
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《自从有了你》 第1集 上岗啦！新手爸妈
! O( ^6 O: J: i- y4 v* Z% J2 @( j& d7 Y本集主要内容： 段晓峰和祝思睿夫妇为育儿这件事做足了功课，可当女儿小山竹一降生，就像个不按题库出题的“小考官”，让所有预习过的“正确答案”在啼哭和忙乱面前都失了效。从手忙脚乱到携手成长，育儿之路的每一个瞬间都写满爱与力量。" r* |, _" {8 u
《自从有了你》 第2集 头等大事
. [: q! h& v1 K- e& G8 c本集主要内容： 为了从小培养猪猪的“核心竞争力”，妈妈陆一帆为儿子规划了科学严谨的成长地图，像一个项目经理，统帅全家，游泳、音乐、户外活动、早教班，样样都要抓起。直到孩子生病、家人抱恙时，陆一帆第一次对“完美育儿”产生了动摇。这场始于高期待的旅程，最终引领全家走向了更松弛、更彼此滋养的相处之道。: x |5 _+ O) \0 }! H
《自从有了你》 第3集 双城妈妈8 T8 T9 ]0 _; E! U5 C2 U
本集主要内容： 宝贝嘻嘻的爸妈都在互联网行业工作，但过着双城生活。在北京工作的妈妈通过视频远程“云养娃”，在武汉的爸爸则是育儿嫂的最强辅助。为了两周一次的完整陪伴，妈妈选择夕发朝至的动卧列车，用两晚车上的睡眠换两个完整白天的亲子时光。一家人各司其职，都在为宝宝更好地成长而努力着。# o8 R2 r9 i( ]6 Z
《自从有了你》 第4集 “愈”见一家人; Z8 Q1 t4 v0 J7 g) l* Z7 [3 ]6 B
本集主要内容：为了弥补自己童年的遗憾，产假一结束，梦玲就申请了居家办公，只为多陪皮皮。可职场和带娃两头忙，让她时常难以兼顾。
7 i/ X8 C8 P# j" k! L《自从有了你》 第5集 “爸业”有成
& k/ `, t- Z3 D& d |本集主要内容： 太阳一露脸，小区游乐场秒变晒娃江湖，这里是全职妈妈、外援奶奶和育儿阿姨的根据地，冷不丁来一位男士，那必定格外显眼。
! W) R( O% g. K& Z" v! O' N《自从有了你》 第6集 北北家的冬天0 U4 S3 R& B# ^1 E2 Y+ y% h, h4 n
本集主要内容：宝宝李星蕊（北北）意外受伤，瞬间让全家乱成了一团。看着孩子哭红的小脸，一家人的心都揪得紧紧的，那份心疼只有为人父母的才能懂。宝妈王佳卉辞掉了自己打拼多年的工作，转身成为一名全职妈妈。妈妈的陪伴，给了北北宝宝最踏实、最十足的安全感。
) n% N7 n# k% Q7 ]2 a) e《自从有了你》 第7集 小狮头 大天地7 |' w9 U# l9 I' H
本集主要内容：兴趣是最好的老师，3岁的郑昱恺正经历着自我意识的觉醒，舞狮渐渐成为他与世界交手的方式。眼看三月三庙会将至，人山人海的大场面让夫妻俩满心期待。为了在庙会巡游中一展身手，昱恺苦练舞狮技艺，爸妈始终在背后暖心护航。
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