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* u8 M4 A8 |2 x9 ]; d7 e◎译 名 Longevity Code
+ j1 X' X3 G S" U0 `, ?# d6 b◎片 名 长寿密码+ j( t- o8 W0 N
◎年 代 2013
1 o! O3 s$ V2 `/ s◎产 地 中国大陆
; U* \7 S B; l4 U. g$ [6 {7 V0 a◎类 别 纪录片 / 社会
. K! D0 ~1 e3 l) p◎语 言 汉语普通话1 [& Y7 {$ Q! N/ w
◎上映日期 2013-08-05(中国大陆)
z0 A8 Q( f8 e8 _◎豆瓣评星 ★★★✦☆3 `# k$ d* c% [/ X
◎豆瓣评分 6.9/10 from 58 users3 t% f+ ?; b |7 n
◎豆瓣链接 https://movie.douban.com/subject/25021053/
C. @1 E& |! a- R" A' U! N8 {) |◎单集片长 45分钟! [# J2 K0 D Z' r% a( q
◎集 数 7
5 O! F/ G8 x$ ~9 A9 `. C5 K$ b* \◎导 演 张鸥0 M) R% t- J7 o% W" P9 R$ @
◎简 介 $ E) J+ f" o7 n# u+ `
2013年10月24日，栏目组先后去到台山市洪拳武术馆和南派武术馆拍摄。栏目组来到台山，是为了拍摄大型电视系列片《长寿密码》，希望通过对武术的深入了解，寻找人们养生的“长寿密码”。《长寿密码》是中央电视台CCTV-4中文国际(亚)频道重点打造的大型电视系列纪录片，共分七集。从中国传统的武术、气功、经络等方面，讲述生命与运动。栏目组先后探访了我市洪拳大师余志伟以及南派武术名家黄宇文，并就南派武术养生健身秘诀进行了采访。
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《长寿密码》 20130805 第一集 走近长寿
7 Z. v# a2 n- X0 |7 y" C& P本期节目主要内容： 寿命是大自然给予每个人的一笔时间存款，没有人知道确切的余额。虽然生命是有限的，但人类却从来没有放弃过对生命无限的向往。尽管人类文明已经进入科学昌明的时代，悠久的寿命追求行为仍然在按照固有模式顽强地延续着。这期节目我们将围绕“长寿”这个话题进行寿命的探索。更多详情，敬请收看。
# E, v/ ?) }: l" p《长寿密码》 20130806 第二集 仁和者寿( |6 }! {) m( V' O: G% f
本期节目主要内容：本期带您继续探访长寿老人，探寻他们的长寿秘诀。海南省澄迈县的李瑞香已经101岁了，夫妻两人都是百岁老人，两位老人始终恩爱和睦，与街坊邻居和睦相处。和谐是和谐协调，万物皆由和气之生，“和”能带给生命信心和勇气。长寿者大多是仁和者。 : r& _6 d4 A: t6 ]. ~
《长寿密码》 20130807 第三集 食以养生: _. S3 z$ I; t- u
本期节目主要内容： 为了生存，神农尝遍百草寻找食物，为了健康和味道，后来创造出更多的美味佳肴，味觉上吃喝的满足和身体上能量的变化，让人更加相信寿命的长短是吃出来的，食以养生是人类致力研究的重要课题。
0 F* \# \0 y$ P《长寿密码》 20130808 第四集 再造春秋) g0 S. e$ z! {' u- q
本期节目主要内容：人类无法逃避生老病死的命运，寻找延年益寿的方法成了人们孜孜不倦的追求。本期带您继续探访长寿老人，探寻他们的长寿秘诀。长寿老人会经常服用自家祖传的养生汤。湖南省麻阳苗族自治县居住的苗家人也用了祖辈的秘方，麻阳的老人大多心胸开阔，与他们经常服用的汤药有关。' H" t: z/ ?* Y* e L$ [
《长寿密码》 20130809 第五集 动静之间4 l9 @" u: z4 P& X$ b3 F
本期节目主要内容： 旺盛的精力，充足的能量，是一个健康生物最好的表现。在古老的东方，中国的寿星彭祖留下了一套静修导引的养生方法。18世纪时，法国哲学家伏尔泰也提出了生命在于运动。什么运动方式可以动静结合，延年益寿？, t5 D0 D, \+ H& E8 \, A/ q2 N
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