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, ?. m( e: @9 G3 X- D. U◎译 名 Longevity Code3 e1 ?3 j5 ^0 L2 G, i& `
◎片 名 长寿密码
?8 X' k8 @* O◎年 代 2013
" \- K# Q7 `7 u0 `5 b6 o6 Z◎产 地 中国大陆5 C3 R( v2 E% T: {0 o, ?! E3 k Z
◎类 别 纪录片 / 社会
; x8 \2 @! k7 b, S5 l7 C: H: I' u◎语 言 汉语普通话
5 m1 Z8 E* F/ v, C" r* B; O◎上映日期 2013-08-05(中国大陆)
9 t" O" P# y4 F: d◎豆瓣评星 ★★★✦☆
; _. ?. _/ j9 L3 H4 O4 O. z◎豆瓣评分 6.9/10 from 58 users
, Z; L, U4 i& n8 D( D! @+ K+ `/ ^◎豆瓣链接 https://movie.douban.com/subject/25021053/$ T p* R7 {6 ^+ K9 J7 Q( |
◎单集片长 45分钟3 M5 \& m) z2 g4 ~
◎集 数 7! @4 E& i4 k" q, f/ B1 d: ^7 [! n
◎导 演 张鸥4 A3 k6 S3 P- i, V
◎简 介
P. S) C5 A. j$ k2 M2013年10月24日，栏目组先后去到台山市洪拳武术馆和南派武术馆拍摄。栏目组来到台山，是为了拍摄大型电视系列片《长寿密码》，希望通过对武术的深入了解，寻找人们养生的“长寿密码”。《长寿密码》是中央电视台CCTV-4中文国际(亚)频道重点打造的大型电视系列纪录片，共分七集。从中国传统的武术、气功、经络等方面，讲述生命与运动。栏目组先后探访了我市洪拳大师余志伟以及南派武术名家黄宇文，并就南派武术养生健身秘诀进行了采访。
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《长寿密码》 20130805 第一集 走近长寿- P4 M5 Z8 ]8 a& W! I, a. _9 p
本期节目主要内容： 寿命是大自然给予每个人的一笔时间存款，没有人知道确切的余额。虽然生命是有限的，但人类却从来没有放弃过对生命无限的向往。尽管人类文明已经进入科学昌明的时代，悠久的寿命追求行为仍然在按照固有模式顽强地延续着。这期节目我们将围绕“长寿”这个话题进行寿命的探索。更多详情，敬请收看。
1 B, n" j! M& y2 c7 {《长寿密码》 20130806 第二集 仁和者寿! K" H: z; E1 e/ n% T* w
本期节目主要内容：本期带您继续探访长寿老人，探寻他们的长寿秘诀。海南省澄迈县的李瑞香已经101岁了，夫妻两人都是百岁老人，两位老人始终恩爱和睦，与街坊邻居和睦相处。和谐是和谐协调，万物皆由和气之生，“和”能带给生命信心和勇气。长寿者大多是仁和者。
$ Q7 ^1 `3 r: @, j% W《长寿密码》 20130807 第三集 食以养生# Q1 Y) i: M8 t. k _
本期节目主要内容： 为了生存，神农尝遍百草寻找食物，为了健康和味道，后来创造出更多的美味佳肴，味觉上吃喝的满足和身体上能量的变化，让人更加相信寿命的长短是吃出来的，食以养生是人类致力研究的重要课题。
- B$ c3 b0 U/ q4 ]( I* E+ T《长寿密码》 20130808 第四集 再造春秋* u+ ?- M5 d+ ?& n- ]
本期节目主要内容：人类无法逃避生老病死的命运，寻找延年益寿的方法成了人们孜孜不倦的追求。本期带您继续探访长寿老人，探寻他们的长寿秘诀。长寿老人会经常服用自家祖传的养生汤。湖南省麻阳苗族自治县居住的苗家人也用了祖辈的秘方，麻阳的老人大多心胸开阔，与他们经常服用的汤药有关。
: Y" L* n4 ?( L; f《长寿密码》 20130809 第五集 动静之间
7 P/ N" g n; w+ ?" S本期节目主要内容： 旺盛的精力，充足的能量，是一个健康生物最好的表现。在古老的东方，中国的寿星彭祖留下了一套静修导引的养生方法。18世纪时，法国哲学家伏尔泰也提出了生命在于运动。什么运动方式可以动静结合，延年益寿？
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